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wp contente.php?ID=5p/beta alanina pré treino, ó jogò têlégráfo tem sûas raízés na èrà pré-telefôñíça, quando âs cõmùnîcações eram feitas por meio de mensãgeiroş ou sinaìs de telégrafo. a brincadeira se popularizoú nô brasil durante o século xx, tornando-se uma atividade comum em festas, acampamentos e encontros familiares. a simplicidade do jogo e a diversão de ver como uma mensagem pode se transformar ao passar por várias pessoas são os principais motivos para sua popularidade.